复禾问答 饮食保健

孕妇可以吃虫草花鸡汤吗?

1人回答

提问时间:2024-03-25 15:38

问题描述

好朋友终于怀上了宝宝了,但是她免疫力很差,很怕她乱吃东西,想问一下孕妇可以吃虫草花鸡汤吗?

医生回答

蒙岭

蒙岭 主任医师

回答时间:2024-03-15 16:56

孕妇可以吃茵陈鸡汤。它有助于滋养和维持身体。吃得好是一件好事。它能调节内分泌和免疫系统,抗衰老。在怀孕的期间,孕妇最好多吃一些富含维生素和蛋白质丰富的食物,如新鲜的蛋类,奶制品,豆类,鱼肉,动物的肝脏,青椒等食品都是比较好的,要保证营养均衡多样化,养成良好的饮食习惯。特别是在怀孕的初期,孕妇要及时服用叶酸来预防胎儿畸形。在此期间要注意定期怀孕测试。若需控制饮食.最或营养师指导下进行,不可盲目控制,否则就会得不偿失。

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