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一岁宝宝缺钙怎么办?

1人回答

提问时间:2023-10-21 06:18

问题描述

一岁宝宝缺钙怎么办?

医生回答

亢晓冬

亢晓冬 主任医师

回答时间:2023-10-21 06:33

牛奶中的蛋白与钙结合形成奶块,钙质无法被机体吸收;食物中的草酸摄入过多,会影响钙的吸收;人体对钙的吸收与锌、铁存在竞争性,如果同时服用不仅会抑制锌和铁的吸收,也会干扰到钙本身的吸收。钙剂最好单独服用。如果需要补充其他元素,时间最好错开,间隔2小时以上。

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