痛风能吃鱼吗

可以适量吃鱼。建议用量：100g/天痛风是体内单钠尿酸盐沉积所致的一种关节病，与嘌呤代谢紊乱或尿酸排泄障碍等有关。鱼肉中含有丰富的蛋白质、维生素B2以及钙元素等营养成分，适当食用能够补充身体所需的营养物质，而且不会导致体内的尿酸水平升高，也不会影响疾病的恢复，所以痛风患者一般是可以吃的。但要注意避免过量进食，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、恶心等症状。由于鱼属于高嘌呤食物，不建议痛风急性发作期的患者食用，否则可能会加重病情。对鱼类过敏的人群也不宜食用，以免诱发不良的过敏反应。在日常生活中，建议痛风患者注意多休息，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。同时还要注意保持良好的心态，避免情绪激动。如果出现不适症状时，应及时前往医院就诊治疗。