产检是指孕妇在怀孕期间定期到医院进行的检查。通常情况下,孕妇可以在医生指导下通过注意个人卫生、保持良好的饮食习惯等方式来做好防护。1.注意个人卫生:孕妇在做产前检查的时候,需要注意个人卫生,勤洗澡,勤换内裤,并且还要穿宽松纯棉的衣物,以免细菌滋生,引起妇科炎症。2.保持良好的饮食习惯:孕妇在日常生活中要注意合理饮食,适当吃富含优质蛋白的食物,比如鸡蛋、牛奶等,能够补充身体所需要的营养,有利于胎儿的生长发育。同时还可以多吃新鲜的水果和蔬菜,如苹果、菠菜等,可以促进胃肠道蠕动,预防便秘。除此之外,在孕期还需要遵医嘱服用叶酸片,能够预防胎儿神经管畸形。如果出现不适症状,建议及时就医治疗。