得双肾结石0.3cm逆沙形多久可以排出来

一般情况下，得双肾结石0.3cm逆沙形通常需要2-4周的时间才可以排出体外。具体时间因人而异。如果患者患有双肾结石，并且体积较小，在1厘米以下，则可以通过多喝水、适当运动等方式促进体内结石自行排出。同时还可以遵医嘱服用枸橼酸氢钾钠颗粒等药物进行治疗。在日常生活中要注意饮食清淡，避免吃辛辣刺激的食物以及含草酸盐高的食物如菠菜、芹菜等，以免加重病情。必要时可以在医生指导下通过手术的方式将肾脏内的结石取出，从而达到治愈的目的。建议患者平时注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，规律作息，保证充足的睡眠，避免熬夜；还要注意个人卫生清洁，勤洗澡换洗衣物，有助于预防疾病的发生。另外，患者还需要定期到医院复查，了解身体恢复情况。