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体寒的女人吃什么水果好

1人回答

提问时间:2023-10-17 13:46

问题描述

我特别怕冷,去检查是体寒,那体寒的女人应该吃什么水果好,女性体寒怎么样调?

医生回答

刘长生

刘长生 副主任医师

回答时间:2023-10-17 14:28

体寒的女人水果上可以吃一些榴莲,苹果,葡萄,红毛丹,樱桃,龙眼,荔枝等。女性体寒要从脾胃开始调理,可以吃一些山药、薏米、红枣等。早睡早起,平时适当的锻炼身体,通过排汗的方式把寒气逼出。

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