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血糖高吃苦瓜有用吗

1人回答

提问时间:2023-10-25 07:45

问题描述

我的血糖有点高,我听朋友说吃苦瓜能减低血糖,但是我感觉苦瓜太苦了,血糖高吃苦瓜有用吗?

医生回答

朱振国

朱振国 副主任医师

回答时间:2023-10-25 08:14

血糖高吃苦瓜有用,苦瓜富含有粗纤维、维生素C、钙、铁等营养物质。苦瓜具有清热解毒、养血益气、补肾健脾、滋肝明目等作用;还具有防止动脉粥样硬化、保护心脏、滋润皮肤、防止皮肤干燥以及美白和保湿等作用。

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