两岁宝宝感冒食谱

两岁宝宝感冒食谱通常是粥类、面食、蔬菜水果等。1、粥类：两岁宝宝通常可以吃小米粥、南瓜粥、大米粥、胡萝卜粥、玉米粥等，通常容易消化吸收，由于此时肠胃比较脆弱，不宜食用辛辣的食物，可以多喝粥，缓解肠胃消化的压力。2、面食：如面条、馄饨、面片、馒头等，由面粉与酵母混合而成，更易消化吸收，能减轻肠胃的负担，不会引起肠胃的不适，两岁的宝宝在感冒的时候，可以多吃一些。3、蔬菜水果：如胡萝卜、菠菜、白菜、黄瓜、苹果、香蕉、火龙果、猕猴桃、草莓等，适当进食后通常不会加重胃肠道负担，还能为宝宝提供身体所需要的营养物质。