红皮花生米怎么吃补血
1人回答
提问时间：2023-10-30 11:26
医生回答
刘长生 副主任医师
回答时间：2023-10-30 11:37
如果打算补血，应该是生吃，花生的红外衣也可以很好的保护胃肠粘膜的，但是也不要吃得过多不然很容易造成过于油腻。多进食营养丰富易消化食物，多吃新鲜的水果蔬菜，增强体质提高自身免疫力。
1人回答
提问时间：2023-10-30 11:26
刘长生 副主任医师
回答时间：2023-10-30 11:37
百度智能健康助手在线答疑
立即咨询