复禾问答 中医科

五脏六腑排毒时间是什么

1人回答

提问时间:2023-10-22 14:44

问题描述

我今天去医院检查的之后医生说我排毒时间不是很规律,五脏六腑排毒时间是什么?

医生回答

朱欣佚

朱欣佚 副主任医师

回答时间:2023-10-22 15:29

上午5点到7点为大肠的排毒时间,这个时候需要起床来进行排便,有效的排除身体毒素。上午7点到9点是胃的排毒时间,这个时候需要吃早餐,有食物来进行储存和消化。5点到11点,是脾的排毒时间是用来消化和吸收身体所需要的营养。

相关问题

推荐 肝排毒时间什么是什么时候

肝脏排毒的最佳时间通常是在晚上11点到凌晨3点之间,这是肝脏进行自我修复和排毒的关键时段。保持良好的作息习惯、饮食调理和适度运动有助于...

最新问答

推荐频道

百度智能健康助手在线答疑

立即咨询