肚子痛胀气怎么回事

比如食用辛辣刺激性食物、碳酸饮料、生冷硬食物、油腻性食物、过敏性食物而导致急性胃肠炎，甚至胃痉挛，可尝试按摩腹部、喝热水以及用毛巾热敷缓解疼痛，食用淀粉类食物，如馒头等可缓解疼痛。另外腹部经常出现胀痛应考虑是否存在胃炎、胆囊炎等容易导致消化不良的疾病，做胃镜可明确是否存在胃炎，做腹部B超可明确是否存在胆囊炎。应注意自己是否有不好的生活习惯需改正，应规律饮食，食用温热、缓和的食物。