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晚上看书容易引起近视吗

1人回答

提问时间:2024-05-27 14:29

问题描述

晚上看书容易引起近视吗

医生回答

于秀梅

于秀梅 副主任医师

回答时间:2024-05-27 14:52

晚上看书容易引起近视。在晚上看书,由于光线较暗,会使虹膜肌肉放松,很容易造成视觉上的疲劳,同时坐姿不端正会使眼球所承担的负担加重,视网膜无法及时恢复,从而出现近视的情况。在晚上看书时,要选择光线柔和的白炽灯,并且适当的休息以缓解眼部的疲劳,同时要保持正确的坐姿,减少眼球的过度调节,以免导致近视加重。

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