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女生睡觉打呼怎么办?

1人回答

提问时间:2024-06-24 06:01

问题描述

女生睡觉打呼怎么办?

医生回答

王俊宏

王俊宏 主任医师

回答时间:2024-06-24 06:50

根据您提供的信息,如果女生睡觉打呼噜一般可以是通过矫正睡姿也可以缓解,平时避免枕过高的枕头,一般女人出现睡觉打呼噜可能是白天劳累造成的,也可能是身体过度肥胖原因,通常可以适当的调整生活习惯,做到运动锻炼,侧卧睡觉,基本上可以缓解,平时一定要注意好自己的心情,保持美好的心情很重要。

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