未成年人减肥该怎么做？
1人回答
提问时间：2024-06-02 13:48
医生回答
李芸 主任医师
回答时间：2024-06-02 14:06
未成年人节食建议恰当健康饮食，然后互相配合运动减肥，不建议用药物或者是其他的手术方式节食。您可以将饮食压制在原来量的2/3，食物中以高蛋白为基础，尽量不要吃油脂大的，每天忍耐六十分钟约莫的活动，可以分早晨和晚上两个时间段做。
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提问时间：2024-06-02 13:48
李芸 主任医师
回答时间：2024-06-02 14:06
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