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土豆减肥的做法怎么做?

1人回答

提问时间:2024-03-05 17:10

问题描述

土豆减肥的做法怎么做?

医生回答

曹剑

曹剑 副主任医师

回答时间:2024-03-05 17:53

土豆丝不能够用来节食的,如果是有身体的肥胖,那就需要有积极的节食,建议多吃蔬菜和水果,增进排便,建议多跑步,多锻练,增进脂肪分解代谢,压制饮食,不要吃过多高脂肪食物,身体肥胖明显,需要有动用许多节食的药物比较好多,土豆可以蒸下来吃。

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