心悸有许多原因。最常见的是早搏、心房早搏或心室早搏。一般来说,如果早搏次数少,如果心脏没有异常,您需要休息,不要过度劳累,也不要吃刺激性的咖啡饮料。症状会慢慢改善。抗心律失常药物可用于频繁发作。然而,一些心律失常,如心房扑动、心房颤动和室上性心动过速,需要标准化治疗和住院治疗。应该要养成规律的生活习惯,其次的饮食避免吃辛辣刺激的,我主张您应该要注意适当的调理心情的,避免过度的精神紧张的。若只是属于暂时性心律失常,也就是属于一过性的心率失常。过后就没有事了。您也就不用担心了。若是经常反复这样,那就是需要诊治了。不要劳累过度、不要吃辛辣过度。