出现牙龈萎缩怎么办

牙龈萎缩的原因有很多种，牙齿受力不均衡，菌斑，牙石，牙周炎，刷牙方法不正确等。如果有牙石，牙龈出血，请及时到当地门诊就医，洗牙及上一些牙周消炎药。但也有部分是因为衰老等原因导致的，可以使用洁治术及一些药物配合治疗，建议及时到医院治疗，避免病情恶化。平时应养成良好的口腔卫生习惯，选用符合全国牙防组织推荐的牙膏及牙刷.每天刷牙2-3次，早晚按时清理口腔卫生;饮食上不可吃太过刺激的食物，避免酸的、甜的、冷的食品。