晚上跳广场舞能减肥吗
1人回答
提问时间：2024-05-04 18:09
医生回答
张春香 副主任医师
回答时间：2024-05-04 18:22
广场舞是现在人们锻炼的一种方式，不仅锻炼了身体，而且也起到了减肥的效果，但要每天坚持，想减肥的话除了平日的运动锻炼外，饮食方面也要格外注意，早晚一定要吃，晚餐一定要少吃，尽量不要摄取高热量食物和甜食广场舞是现在人们锻炼的一种方式，不仅锻炼了身体，而且也起到了减肥的效果，但要每天坚持。
1人回答
提问时间：2024-05-04 18:09
张春香 副主任医师
回答时间：2024-05-04 18:22
全国三甲医生在线答疑
立即咨询