额头痘痘怎么去除最有效

痘痘又称寻常痤疮，痤疮是发生于毛囊皮脂腺的炎症性皮肤病，可以表现为炎性的丘疹、粉刺、脓疱、结节、囊肿以及疤痕等多形性皮损为表现。额头上的痘痘如何去除，首先要了解发病的原因，主要原因是油脂分泌旺盛，堵塞毛囊口，合并周围的细菌感染，诱发毛囊的炎症，所以控油是关键，主要做到不熬夜，不吃辛辣刺激、甜腻、油大的食物，不要有便秘，保持大便的通畅，注意面部油脂的清洁，不要用含粉质的、油质的护肤品涂抹面部，以免堵塞毛孔，精神要放松，不要有过大的压力。出现额头的痘痘，跟经常熬夜、焦虑、抑郁、学习工作压力过大都有关系，还有一些人经常爱吃上火的食物、辛辣煎烤油炸的食物，喝酒抽烟过度也会导致额头长痘痘。