痤疮有疗效的方案是什么

睡前外用常用皮肤用药涂粉刺，口服维胺脂是有效的，大粒会疼的炎症性皮疹可以外涂过氧苯甲酰凝胶(班赛)，局部少量点涂就好。我想说的是，除了药物治疗，平时的生活起居有规律，注意饮食调整，保持好心情非常重要。早睡很重要，晚上尽量10点左右睡觉不要超过11点，太迟睡甚至熬夜痤疮很难好，如果有迟睡要改变下迟睡的习惯，另外饮食要忌口，忌生、冷、辛辣刺激食物，海鲜、牛羊肉、鸡鸭等食物，心情宜稳定，急躁心烦不利于病情好转。