山楂枸杞红枣茶有什么好处

红枣具有补虚益气、养血安神、健脾和胃等功效，是脾胃虚弱、气血不足、倦怠无力、失眠等患者良好的保健营养品。枸杞具有滋补肝肾、明目安神、益面色、长肌肉、坚筋骨之功效，对肝肾阴亏、腰膝酸软、头晕目眩、虚劳咳嗽、遗精等症有显著效果。能开胃消食，特别对消肉食积滞作用更好，而且还有活血化瘀之功凡事都有度，不能过分依赖这些药材，自然不能过食。红枣味甜，多吃容易生痰生湿导致水湿积于体内，服用红枣进补而又属于体质燥热的女性，也不适合在经期服食。枸杞子、山楂作为药物也是有适应证和禁忌证的。