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孕期上火便秘怎么办?

1人回答

提问时间:2024-01-25 09:05

问题描述

孕期上火便秘怎么办?

医生回答

蒙岭

蒙岭 主任医师

回答时间:2024-01-25 09:52

在怀上期间应严令禁止产生便秘行径,因为对胎儿生长不利,孕期便秘了应留意在早上方应饮用一杯温开水有利于通便,平常也应当多食用许多通便食物,如火龙果,酸奶,香蕉等。每天可以喝一杯鸡蛋水,参与些许香油,也具备去火通便的功效,饮食应忌食辛辣刺激的食物,多食用新鲜的瓜果蔬菜。需求注意不要剧烈运动,不要辛辣刺激的食物,忌烟酒,做好日常的护理。

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