广播体操能减肥吗
1人回答
提问时间：2023-10-22 15:16
医生回答
刘长生 副主任医师
回答时间：2023-10-22 15:44
广播体操一般能减肥，但是需要长时间坚持。跳广播体操可以起到燃烧伸长脂肪的作用，从而达到瘦身的效果，但是在跳广播体操的时候，需要长时间坚持下去才能够减肥，如果只是偶尔跳一次通常是没有减肥作用的。如果想要减肥，也可以通过抽脂的方法进行减肥，能够起到快速瘦身的作用。
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刘长生 副主任医师
回答时间：2023-10-22 15:44
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