刨腹产后如何瘦身最快
1人回答
提问时间：2024-11-23 15:13
医生回答
刘长生 副主任医师
回答时间：2024-11-23 15:57
要注意加强身体的体育锻炼，在剖腹产手术的伤口愈合之后，女性就可以下地做一些相对简单的体育锻炼，比如在室内散步，也可以做一些简单的家务，这些相对轻松的运动对于自己身体的康复有益处，能够增强免疫力，而且能够起到瘦身的作用。在剖腹产坐月子期间，要想让自己瘦得快，首先就要注意控制饮食，在饮食方面建议要做到一日三餐均衡，避免暴饮暴食，可以选择少食多餐的饮食习惯。
