得了肾病怎么补充营养

得了肾病后，补充营养是一个需要特别关注的方面。肾病患者可以通过合理的饮食和适当的药物治疗来改善营养状况。选择富含优质蛋白、低盐和低钾的食物对于肾病患者尤为重要。如果病情较为严重，及时就医是非常关键的。
1、正常饮食：肾病患者的肾功能处于异常状态，这可能导致身体代谢失调。饮食中应多选用富含优质蛋白的食物，如奶类、蛋类和瘦肉等。含有丰富维生素的蔬菜和水果，比如芹菜、菠菜和苹果，也是不错的选择。低盐饮食可以帮助控制钠盐的摄入，减轻肾脏负担。
2、药物治疗：在肾病较严重的情况下，药物治疗可能是必要的。遵医嘱服用如呋塞米片、布美他尼片等药物，可以帮助改善肾功能。如果肾病是由高血压引起的，控制血压的药物如硝苯地平缓释片、苯磺酸氨氯地平片也可能会被推荐。
3、优质蛋白的摄入：肾病患者常面临低蛋白血症的问题。此时，适当增加优质蛋白的摄入，如奶类、蛋类和瘦肉，可以帮助补充身体所需的蛋白质，支持身体的正常功能。
4、低盐饮食：摄入过多盐分会导致水钠潴留，加重肾脏的负担。低盐饮食是肾病患者的一个重要策略，避免食用咸菜和腌制食品等高盐食物。
5、低钾饮食：肾病可能导致高钾血症，从而引发四肢麻木和乏力等症状。选择含钾量较低的食物，如黄瓜、茄子、冬瓜、木耳和西红柿，可以有效控制钾的摄入。
在日常生活中，肾病患者还应注意劳逸结合，避免过度劳累和熬夜。戒烟戒酒、保持良好心态、避免情绪激动也是维护健康的重要措施。通过这些方法，肾病患者可以更好地管理自己的健康状况。