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孕妇怎样补充营养

1人回答

提问时间:2024-01-20 07:59

问题描述

早孕反应重,怀孕四个月了,产检医生说胎儿体重过轻,孕妇怎样补充营养?

医生回答

刘长生

刘长生 副主任医师

回答时间:2024-01-20 08:31

在怀孕的期间孕妇一定要补充充足的营养来满足孕妇以及胎儿吸收,平时在饮食方面要多吃一些优质蛋白的食物,比如鱼,牛奶,豆制品,鸡肉等等,同时还要适当的补充一些微量元素,比如钙铁锌,适当的多吃一些新鲜的蔬菜和水果,要按时的去医院做运行检查,密切的观察胎儿的发育状况。

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