头发胀是怎么回事

头发胀可能与睡眠不足、颈椎病、高血压等因素有关。

睡眠不足会导致大脑得不到充分休息，引起脑血管收缩功能异常，出现头部胀痛感。这类情况通常伴有注意力不集中、白天嗜睡等表现，通过调整作息时间、保证充足休息后症状可缓解。颈椎病引起的头部胀痛多与椎动脉受压有关，常伴随颈部僵硬、肩背酸痛，症状在低头或久坐后加重，可通过热敷、颈椎牵引等方式改善。高血压引发的头部胀痛多呈持续性，晨起时症状明显，可能伴有耳鸣、心悸，需要定期监测血压并在医生指导下服用苯磺酸氨氯地平片、硝苯地平控释片等降压药物。

日常应注意保持规律作息，避免长时间低头工作，定期测量血压并控制钠盐摄入。