糖尿病长期高血糖后果

糖尿病长期高血糖可能导致多种严重后果，包括心血管疾病、视网膜病变、肾病、神经病变和足部溃疡。这些并发症不仅影响生活质量，还可能危及生命。高血糖状态持续存在时，会损伤血管和神经，进而引发一系列健康问题。控制血糖水平是预防这些并发症的关键，患者需通过饮食、运动、药物等多方面进行综合管理。
1、心血管疾病：长期高血糖会损伤血管内皮，增加动脉粥样硬化的风险，进而导致冠心病、心肌梗死和中风。患者可能出现胸痛、心悸、呼吸困难等症状。治疗包括控制血糖、血压和血脂，必要时使用阿司匹林、阿托伐他汀等药物。
2、视网膜病变：高血糖会损害视网膜微血管，导致视力下降甚至失明。早期可能无症状，晚期出现视力模糊、视野缺损。治疗包括激光光凝术、抗VEGF药物注射，以及严格控制血糖和血压。
3、肾病：高血糖会损伤肾小球滤过膜，导致蛋白尿和肾功能下降。患者可能出现水肿、乏力、食欲减退。治疗包括使用ACEI或ARB类药物控制血压，必要时进行透析或肾移植。
4、神经病变：高血糖会损伤周围神经，导致感觉异常、疼痛和肌肉无力。患者可能出现手脚麻木、刺痛、烧灼感。治疗包括控制血糖、使用加巴喷丁、普瑞巴林等药物缓解症状，以及物理治疗。
5、足部溃疡：高血糖会降低足部血液循环和感觉，容易发生感染和溃疡。患者可能出现足部红肿、疼痛、伤口不愈合。治疗包括清创、抗生素使用、改善血液循环，必要时进行截肢手术。
糖尿病患者需通过均衡饮食、适量运动、规律用药和定期监测血糖来预防并发症。饮食上应减少精制糖和高脂肪食物摄入，增加全谷物、蔬菜和优质蛋白质。运动方面可选择散步、游泳、瑜伽等有氧运动，每周至少150分钟。定期进行眼科、肾脏和足部检查，早期发现并处理问题，有助于改善预后。