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山楂搭配什么可以减肥瘦身

1人回答

提问时间:2024-04-14 16:40

问题描述

山楂搭配什么可以减肥瘦身

医生回答

武恩翠

武恩翠 主任技师

回答时间:2024-04-14 17:15

山楂搭配决明子、荷叶、土茯苓可以减肥瘦身。首先山楂搭配决明子起到清热利湿、排油排脂以及消除脂肪的作用,其次山楂配合荷叶可以有效的排出体内的毒素和多余油脂,最后山楂搭配土茯苓可以促进身体的新陈代谢。山楂搭配这些食物对减肥都具有一定的效果,除此之外适当的吃一些水果蔬菜和增加一些体育运动,对减肥也是有帮助的。

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