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糖尿病可以吃小米粥吗?

1人回答

提问时间:2024-09-06 14:36

问题描述

糖尿病可以吃小米粥吗?

医生回答

林燕

林燕 副主任医师

回答时间:2024-09-06 15:05

糖尿病是由胰岛素分泌不足或其生物功能受损引起的,或者两者兼而有之。糖尿病人不可喝小米粥,因小米淀粉含量丰富,一般粥类都比较软糯,很容易吸收,可导致血糖一过性升高,糖尿病一般使用降糖药或胰岛素治疗,其他保健品、食物均不能代替药物,除了积极的用药治疗外,还要定期检测血糖情况,根据血糖情况及时调整药物,平常生活中注意适量活动,减少糖分摄入,包括各种含糖的点心、饮料,还有大米、小米稀饭及各种含淀粉的粥也要减少摄入。糖尿病建议控制总热量、合理饮食、少量多餐、高纤维饮食、清淡饮食和不吸烟不饮酒。

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