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冬虫夏草会引起失眠吗

1人回答

提问时间:2024-03-06 07:52

问题描述

冬虫夏草会引起失眠吗

医生回答

马保海

马保海 副主任医师

回答时间:2024-03-06 08:03

冬虫夏草一般不会引起失眠,冬虫夏草属于一种滋补类的药物,通常可以起到补肾益肺的作用,而且有助于增强身体的免疫力,对于失眠也可以起到改善的作用。如果有失眠的现象,可能是因为精神压力过大所造成的,还有可能是生理因素所引发的,也有可能是环境因素导致的,平时要适当的放松精神压力,同时在晚上睡觉前也要避免过饱或者是过饿,还要避免生活在声音嘈杂的环境内。

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