坐骨神经痛能做瑜伽吗

坐骨神经痛急性期不建议做瑜伽，缓解期和恢复期的时候可以进行瑜伽运动。临床上引起坐骨神经痛的原因非常多，常见有梨状肌综合症，腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、腰椎滑脱、盆腔肿瘤压迫、坐骨神经炎等。患有坐骨神经痛的患者会出现沿坐骨神经的疼痛、感觉麻木、肌力减退等。出现坐骨神经痛时，应当卧床休息，服用止痛药物、理疗、牵引、服用营养神经及消肿的药物。瑜伽锻炼可以舒缓筋骨，促进血液循环，增强局部肌肉的力量，缓解关节的疼痛。舒缓心情，坐骨神经痛在疼痛减轻的时候，是可以适当做瑜伽的。