有类风湿能做瑜伽吗

有类风湿一般指类风湿关节炎，通常情况下，类风湿关节炎患者可以做瑜伽。类风湿关节炎是一种以侵蚀性、对称性多关节炎为主要临床表现的慢性、全身性自身免疫性疾病。其病因尚不明确，可能与遗传因素、环境因素等有关。患者会出现关节肿痛、晨僵等症状。而瑜伽属于一种有氧运动，能够促进血液循环，还可以增强身体的抵抗力，在一定程度上还可以缓解疼痛的症状。类风湿关节炎患者是可以适当进行瑜伽锻炼的。建议类风湿关节炎患者在日常生活中要注意保暖，避免受凉，同时还要注意饮食健康，多吃一些新鲜的水果和蔬菜以及富含优质蛋白的食物，比如苹果、西红柿、鸡蛋、牛奶等，补充身体所需要的营养成分。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。