孕妇肚子妊娠纹痒怎么缓解

预防与消除妊娠纹的策略为：1.帮助缺乏营养的常用皮肤用药，恢复皮肤原有弹性。2.刺激活性细胞，重建弹性纤维。3.保湿和营养干燥的皮肤，避免刺激。由于妊娠纹产生后就不大可能完全消除，因此在孕前预防就会起到事半功倍的功效。在怀孕期间合理搭配饮食结构，保持正常的体重增加。营养的摄入只要能满足宝宝的营养就可以，营养过多会导致宝宝发育太快，使腹部弹性纤维断裂，产生妊娠纹。怀孕期间的体重控制在如下范围，就会有效防止和减轻妊娠纹。