怎么用体温计测排卵期

所说的基础体温双相型是指在月经的后半期基础体温会升高，一般在37℃左右，临床上绝大多数都会超过36.8℃，而且这种高温状态会持续最少12天以上，表明有排卵。具体方法是早晨醒来的时候不说话，不活动，把体温计放到腋下，5min之后取出体温计，把温度具体的度数记在本子上，这样一直到下次月经来潮为止。利用基础体温监测排卵，在临床上也是监测排卵的一种手段，基础体温的测定要在来月经的时候开始检测。