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孕妇能吃香菇吗?

1人回答

提问时间:2024-02-08 08:06

问题描述

孕妇能吃香菇吗?

医生回答

兰军良

兰军良 副主任医师

回答时间:2024-02-08 08:59

孕妇可以吃香菇,因为香菇营养价值高,含有多种微量元素,具有降低血糖、调节免疫力、预防便秘的作用。对于孕妇来说,可以增强体质,促进胎儿的健康发育。但建议孕妇多吃新鲜蔬果、全谷类、粗细杂粮。

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