宫寒难怀孕怎么办

宫寒对怀孕有一定的影响，特别是严重的宫寒，自身体质虚弱，抵抗力下降，可以引起不孕。宫寒的症状：主要是月经不调、手脚冰凉、怕冷、小腹寒凉、对气候转冷比较敏感、月经量少等表现。宫寒的原因：1、一小部分是遗传原因引起的。2、大部分是后天的。宫寒女性很多是因为不重视自己饮食，喜欢吃寒凉的食物，或者过度劳累，损伤身体的阳气引起的。宫寒的调理：平时多注意保暖、锻炼身体，经常多吃些暖身、温阳的食物，比如红枣、桂圆、当归、阿胶、羊肉等等。