老月经不调怎么办
1人回答
提问时间：2024-02-13 05:16
医生回答
朱振国 副主任医师
回答时间：2024-02-13 05:47
月经不调伴发血块和月经推迟属于是气血不足，也有可能是内分泌失调或者是压力过大等致使的，建议您口服活血调经的药物实施调养月经，平时留意不要吃寒凉的食物，如果受寒也容易引来经期血块，饮食上多吃许多补气养血的食物，有助于增强营养，如瘦肉，猪肝，黑木耳，红豆，黑豆，多喝温开水增进身体分解代谢。需要声明注意平时注意不要有太大的压力，学会放松，多多运动。
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朱振国 副主任医师
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