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糖尿病可以吃豇豆角吗

1人回答

提问时间:2023-11-22 11:19

问题描述

糖尿病可以吃豇豆角吗

医生回答

陈云霞

陈云霞 副主任医师

回答时间:2023-11-22 11:50

糖尿病患者一般是可以适量食用豇豆角的。豇豆角是一种常见的蔬菜,其中含有丰富的蛋白质、维生素C、膳食纤维等营养成分。适当食用豇豆角能够补充身体所需要的多种营养物质,并且还能够促进胃肠道蠕动,在一定程度上也能够达到辅助减肥的效果。同时豇豆角中的含糖量比较低,升糖指数也比较低,所以糖尿病患者在患病期间也可以适量地吃一些豇豆角,通常不会对血糖造成太大的影响。但由于豇豆角中含有一定的粗纤维,如果过量食用可能会导致胃肠功能紊乱,从而引起腹胀、腹泻等症状。因此不建议一次性吃得过多。除此之外,糖尿病患者还可以适当进食其他新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、香蕉、黄瓜、西红柿等,有助于维持身体健康。同时患者还需要注意保持规律作息,避免熬夜,保证充足的睡眠时间,以免加重病情。另外,患者还要遵医嘱定期到医院进行复查,以了解自身的恢复情况。

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