复禾问答 心理科

心情压抑怎么办

1人回答

提问时间:2023-10-21 11:16

问题描述

我最近总是感觉心情特别压抑,而且怎么也开心不起来,心情压抑怎么办?

医生回答

于秀梅

于秀梅 副主任医师

回答时间:2023-10-21 12:04

如果患者出现心情压抑、思维迟缓、意志活动减退,临床上常见于抑郁症,一旦确诊为抑郁症,可以采用心理治疗、物理治疗和药物治疗的方法。心理治疗主要是帮助患者认知重建,改善不合理的认知模式,达到治疗效果。

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