碳酸氢钠不用两次同房都冲洗,如果想要改善阴道的酸碱度建议在第1次同房的时候使用碳酸氢钠溶液进行冲洗。碳酸氢钠是一种碱性药物,使用碳酸氢钠溶液冲洗阴道,能够在一定程度上改善阴道的内环境,使阴道酸碱度偏碱性。该药物一般在第1次同房前使用,第2次或者之后就不再用了。需要注意,长期使用碳酸氢钠等碱性溶液清洗外阴,有可能会导致阴道的菌群失调,更容易患一些妇科疾病,另外阴道长期的碱性环境,还有可能会被杀死精子,不利于受孕,所以临床上一般不建议使用碱性溶液清洗外阴及阴道。男女双方在同房前后要清洗外阴,可以在一定程度上保持外阴部位的干净清洁,减少外阴炎症的发生,但是一定要适度。备孕期间的女性不建议频繁的使用碳酸氢钠,可以在日常的饮食中多吃一些碱性的食物,比如新鲜的蔬菜水果,少吃一些肉类,可以在一定程度上增加怀男宝宝的几率。