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哺乳期可以吃酸菜鱼吗

1人回答

提问时间:2023-10-16 09:18

问题描述

我现在目前正处于哺乳期,但是最近特别想吃酸菜鱼,哺乳期可以吃酸菜鱼吗?

医生回答

刘长生

刘长生 副主任医师

回答时间:2023-10-16 10:16

哺乳期间可以多吃鱼,但不可过多食用酸菜鱼特别是里面的酸菜,因为腌制的菜中含有亚硝酸盐,吃多了对身体不好,亚硝酸盐也会通过乳汁到孩子身体,对孩子也有一定影响。哺乳期最好多吃一些有营养的食物,多吃蔬菜水果,可以补充维生素,多吃蛋白质高的食物。

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怀孕以后,最好还是少吃那个酸菜鱼因为里面的生菜不新鲜,再说那个吃多了容易上火还是适当的少吃一点比较好。

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