宝宝在补铁时拉绿便,通常是不正常的。这是因为宝宝肠道中的铁吸收能力是有限的,如果补充的铁剂超过了宝宝肠道的吸收能力,铁就会在肠道中与其他元素形成绿色便。这种情况需要及时就医,确定宝宝是否需要暂停补铁,或调整补铁剂量。为了促进铁的吸收,可以在宝宝补充铁剂时吃点新鲜的果汁或者维生素C,也可以用维生素C泡腾片。果汁中本身就含有维生素C,维生素C有利于铁的吸收。多给宝宝吃点新鲜的果汁,或者将维生素C泡腾片化成水给宝宝吃点,也可以帮助宝宝促进铁的吸收。如果母乳喂养,宝宝的大便可能会呈现绿色,这是因为母乳中含有铁,宝宝肠道吸收能力较弱,所以大便中的铁含量较高,会呈现绿色。如果宝宝的大便次数较多,伴有食欲减退、发热等症状,建议及时就医。