颈椎间盘突出平时应该注意些什么
1人回答
提问时间：2023-10-29 11:04
医生回答
刘磊 副主任医师
回答时间：2023-10-29 12:01
颈椎间盘突出平时应注意做好颈部防寒保暖，夏天吹空调时避免冷气直吹颈部。注意保持良好的姿势，纠正不良站姿坐姿，避免长时间低头，避免长时间保持一个姿势，还应注意加强颈部、背部肌肉锻炼，有助于稳定颈椎。颈椎间盘突出多是由于颈椎退行性病变引起，日常生活中注意做好生活管理，能够减轻症状，延缓病情发展。症状严重的，应采取手术治疗。
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刘磊 副主任医师
回答时间：2023-10-29 12:01
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