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缺锌吃什么好?

1人回答

提问时间:2023-10-26 14:47

问题描述

缺锌吃什么好?

医生回答

刘长生

刘长生 副主任医师

回答时间:2023-10-26 15:10

缺锌可以多吃鸡蛋、鱼肉等。其中牡蛎的锌含量是比较高的,平时多食用牡蛎。如果缺锌较为严重,要及时到医院检查,在医生的指导下服用相对的补锌药物。

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