想备孕，什么时候是排卵期呢

排卵期是指女性卵巢排出成熟卵子的时期，一般在下次月经来潮前14天左右。如果想备孕，建议在排卵期进行性生活，可以提高受孕几率。正常情况下，女性每个月都会有一个成熟的卵泡发育成熟并排出体外，在此期间同房可增加受孕几率。而排卵期一般发生在下次月经来潮前14天左右，此时女性体内雌激素水平较高，子宫内膜也会逐渐增厚，为受精卵着床做好准备。想要备孕的女性可以在排卵期适当增加性生活的频率，有助于提高受孕几率。并非每个女性都有规律的排卵周期，部分女性可能会出现不规则的阴道出血、腹痛等症状。对于此类情况，建议及时就医治疗。另外，在备孕期间要注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免熬夜和过度劳累。同时也要保持良好的心态，避免情绪波动过大。如果夫妻双方有生育需求，在备孕期间需要积极配合医生进行相关检查，并根据自身情况选择合适的备孕方法。