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冻干冰糖葫芦有害吗

1人回答

提问时间:2023-11-14 09:10

问题描述

冻干冰糖葫芦有害吗

医生回答

朱欣佚

朱欣佚 副主任医师

回答时间:2023-11-14 09:32

冻干冰糖葫芦一般无害。冻干冰糖葫芦是一种零食,由冰糖和山楂串成,然后在低温下冷冻干燥而成。虽然山楂富含营养,如维生素C、膳食纤维和抗氧化物质等,但加工过程中可能添加过多的糖和其他添加剂,使糖分摄入较高。制作过程中使用了冻干技术,将山楂冷冻并在真空环境下脱水,使得山楂口感更加酥脆,同时也延长了保质期。冻干冰糖葫芦中的糖分和热量较高,长期食用或过量食用可能会导致肥胖、糖尿病等问题,还可能会对牙齿造成不利影响。在食用冻干冰糖葫芦时,应该适量食用,不要过度依赖并作为零食。如果在制作和保存过程中,卫生条件不达标,有可能受到细菌、霉菌等微生物的污染,从而生毒素造成危害。因此在制作时,应注意卫生,避免交叉污染,并确保保存环境干燥、通风、温度适宜。且在食用时应注意适量,并结合其他食物控制糖分摄入。如果有疑虑或担忧,应就医咨询医生的意见。

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