重度近视怎么治疗

重度近视可通过框架眼镜、角膜塑形镜、屈光手术等方式治疗。重度近视通常由遗传因素、长时间近距离用眼、眼轴过长等原因引起。
1、框架眼镜：框架眼镜是矫正重度近视的常见方法，通过佩戴合适的凹透镜片，帮助光线聚焦在视网膜上，改善视力。选择镜片时需注意折射率和防蓝光功能，以减少视觉疲劳。
2、角膜塑形镜：角膜塑形镜是一种夜间佩戴的硬性隐形眼镜，通过改变角膜曲率，暂时性降低近视度数。白天无需佩戴眼镜即可获得清晰视力，适合不愿接受手术的患者。
3、屈光手术：屈光手术包括LASIK、全飞秒激光手术等，通过激光切削角膜组织，改变角膜曲率，达到矫正视力的目的。手术适合成年且度数稳定的患者，需在专业眼科医生评估后进行。
4、视觉训练：视觉训练通过特定的眼部运动，增强眼肌调节能力，缓解视疲劳。训练内容包括眼球转动、远近交替注视等，需在专业指导下进行。
5、生活习惯调整：减少长时间近距离用眼，保持正确的用眼姿势，避免在光线不足的环境下阅读或使用电子设备。定期进行户外活动，增加自然光照射，有助于减缓近视进展。
重度近视患者需注意均衡饮食，多摄入富含维生素A、C、E的食物，如胡萝卜、蓝莓、坚果等，有助于保护视力。适当进行户外运动，如慢跑、散步，可缓解眼部疲劳。定期进行眼科检查，及时调整矫正方案，确保视力健康。