便秘是什么症状表现

便秘的症状表现是排便次数减少、排便困难、便质硬干。便秘是一种常见的消化系统疾病，其最明显症状就是排便次数减少，正常人每天至少排便一次，如果三天内没有排便或每周排便次数少于三次，就可以被定义为便秘；便秘患者常常会感到排便困难，需要用力才能排便，这是因为大便在肠道内停留时间过长，水分被过多吸收，导致粪便变得干硬。另外，便质硬干也是便秘的重要症状，严重时甚至可能形成便秘土，排便时会引起疼痛。建议便秘的患者可以选择聚乙二醇、麻仁丸、乳果糖口服溶液来改善便秘的情况，但选择的任何药物都应遵医嘱，不可自行增减剂量或随意更换药物。平时患者还要改善不良的生活习惯，每次排便时间不要过长，还要多进行运动锻炼；饮食上不要吃辛辣、刺激性食物，可以多吃含膳食纤维丰富的食物。