肾亏能自己好吗

肾亏一般是指肾虚。肾虚能否自愈需要根据患者的具体情况判断。1.可以自愈：如果患者的病情比较轻微，并没有出现明显的不适症状，而且自身的免疫力比较好，此时通过积极锻炼身体、调整饮食的方式，可能会达到自愈的效果。2.不可以自愈：但如果患者的病情比较严重，出现了腰膝酸软、头晕耳鸣等症状，甚至影响到了正常的生活和工作，这种情况一般是无法自愈的。建议患者及时到正规医院就诊，在医生指导下服用金匮肾气丸、六味地黄丸等药物进行治疗。在日常生活中，患者要注意平时的护理，避免过度劳累，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。同时还要注意合理饮食，多吃一些优质蛋白的食物以及新鲜的水果和蔬菜，少吃辛辣刺激油腻的食物。另外也要适当参加体育锻炼，能够增强自身抵抗力。